swim-water-diving-underwater-52988
Zobacz również
Przyczyny nietrzymania moczu i stolca
Problemy z nietrzymaniem moczu i stolca (tzw. inkontynencją) dotykają w naszym kraju aż 3,5 mln osób. Czyli prawie co dziesiątego Polaka! Kontrolowanie opróżniania pęcherza i jelit to z fizjologicznego punktu widzenia dosyć złożony proces wymagający koordynacji prawidłowo działających mięśni dna miednicy oraz zwieraczy, a także …
Transformacja z trenerem personalnym w Katowicach: Przewodnik do zdrowego stylu życia
Gdy myślimy o transformacji naszego stylu życia i osiągnięciu celów fitness, ważnym krokiem jest znalezienie odpowiedniego trenera personalnego. W Katowicach, mieście pulsującym aktywnością i energią, coraz więcej osób decyduje się na tę formę wsparcia w drodze do lepszego zdrowia i kondycji. Trener personalny Katowice …
Jak uniknąć stresu związanego z prowadzeniem pojazdu?
Czujesz się niespokojny za kierownicą? Oto kilka przydatnych wskazówek, które pomogą Ci zachować spokój na drodze. Czy odczuwasz stres za każdym razem, gdy prowadzisz samochód? Nie martw się, nie jesteś sam. Badania pokazują, że prawie jeden na pięciu kierowców doświadcza stresu związanego z prowadzeniem pojazdu. …