czytanie_zycie
Zobacz również
Czy się różni psycholog od psychiatry? Zobacz różnice pomiędzy specjalistami i wybierz najlepiej dla siebie
Co czwarta osoba może wykazywać zaburzenia psychiczne. Zwłaszcza w Polsce, gdzie, jak dowodzą specjaliści, cierpimy na traumę związaną z okresem wojennym i stanem komuny. Tragiczne rozstania, bieda, cierpienie i ciągły lęk odbijają swoje piętno na pokoleniach.
Książki o inwestowaniu – ucz się na błędach innych
Każda osoba, która decyduje się na rozpoczęcie przygody z inwestowaniem, powinna na samym początku odebrać solidną dawkę wiedzy i informacji, które skrywają się w dobrze znanych książkach o inwestowaniu.
Rodzaje medytacji dla początkujących
Definicja medytacji i jej korzyści Medytacja to starożytna praktyka umysłowa, która polega na skupieniu uwagi i uważności w celu osiągnięcia wewnętrznego spokoju, równowagi emocjonalnej oraz większej świadomości siebie i otoczenia. Korzystanie z medytacji przynosi wiele korzyści zdrowotnych, w tym redukcję stresu, poprawę koncentracji, wzrost empatii …