SBA-Projekt-bez-nazwy-(15)
Zobacz również
10 kroków do przezwyciężenia lęku społecznego
Lęk społeczny uniemożliwia ludziom wyrażanie swoich pomysłów i osobowości z obawy przed osądzeniem lub odrzuceniem. W rezultacie osoby niespokojne społecznie i nieśmiałe często czują się niezrozumiane. Aby przezwyciężyć lęk społeczny i rozwinąć pewność siebie, spróbuj wykonać 10 następujących kroków:
Jak dobrać skarpety do garnituru i nie tylko?
Panowie dużą wagę przykładają do tego, jak wyglądają. Ich wizaż jest bardzo ważny szczególnie, gdy wykonuje się zawód, który wymaga od mężczyzn odpowiedniej prezencji zewnętrznej. Warto się więc zastanowić poważnie nad tym, jak konkretnie powinno dobierać się skarpetki do swoich garniturów, ale też do innych …
Niechciane boczki: jak można się ich pozbyć?
Boczki. Choć brzmią nieco pieszczotliwie, przez nikogo nie są kochane. Nie chodzi tu wyłącznie o względy estetyczne, ale także zdrowotne. Każdy nadmiar tkanki tłuszczowej to S.0.S. dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jak można się go pozbyć?