emocje_borderline
Zobacz również
Rolety czy żaluzje?
Światło słoneczne jest niezbędne w pomieszczeniu. Sprawia, że człowiek zyskuje większą energię do działania i podejmowania wyzwań, które czekają na niego konkretnego dnia. Bywają jednak chwile, w których zwyczajnie trzeba się przed tym światłem schronić. I tutaj z pomocą przychodzą różnego rodzaju osłony okienne. Na …
Depilacja: jakich kosmetyków najlepiej do niej używać?
Depilacja to wciąż dla wielu temat wstydliwy, gdy tymczasem jest to jedna z wielu zwykłych czynności pielęgnacyjnych. Coraz więcej ludzi decyduje się nawet na specjalne zabiegi depilacyjne, jednak większość wciąż woli dokonać depilacji samodzielnie. Pomocne będą w tym różne kosmetyki, m.in. wosk, balsamy i specjalne …
Rodzaje medytacji dla początkujących
Definicja medytacji i jej korzyści Medytacja to starożytna praktyka umysłowa, która polega na skupieniu uwagi i uważności w celu osiągnięcia wewnętrznego spokoju, równowagi emocjonalnej oraz większej świadomości siebie i otoczenia. Korzystanie z medytacji przynosi wiele korzyści zdrowotnych, w tym redukcję stresu, poprawę koncentracji, wzrost empatii …