lWk-fe993461-dbef-45b9-adc3-69cde130e84b900

Podstawą codziennej pielęgnacji powinno być stosowanie kremów do twarzy, zwłaszcza tych nawilżających – i to niezależnie od rodzaju cery. Obecnie jest to dużo łatwiejsze niż kiedyś, ponieważ na rynku dostępnych jest mnóstwo preparatów, dopasowanych do różnych potrzeb.

Szczególnie zdrowe są świeże owoce i warzywa o intensywnych barwach. Kolorowe rzodkiewki, papryki, truskawki czy borówki zapewniają nam najwięcej składników odżywczych – powiedziała PAP dietetyk i technolog żywienia Urszula Bulanda.

Jednym z najskuteczniejszych sposobów na pozbycie się nieczystości jest szambo. Szczególnie wtedy, gdy masz do czynienia z domem, niepodłączonym do kanalizacji. W takim przypadku możesz bez obaw korzystać z budynku, a jednocześnie cieszyć się maksymalną wygodą. Kluczowe jest jednak to, żebyś wybrał odpowiedni model. Szczególnie …