phonak_2
Zobacz również
„Przyjaźń Łączy – Wspólnie dla Zwierząt” – akcja charytatywna wspierająca psy ratownicze GOPR
W październiku ruszyła VII edycja akcji charytatywnej „Przyjaźń Łączy – Wspólnie dla Zwierząt”. W tym roku mija pięć lat odkąd mamy możliwość wspierania psów ratowniczych Górskiego Ochotniczego Pogotowia Ratunkowego, ratujących nasze zdrowie i życie już od prawie pięciu dekad! W jaki sposób możemy się im odwdzięczyć? …
Poprawa komunikacji: rozwijanie skutecznych umiejętności komunikacyjnych
Efektywne umiejętności komunikacyjne są podstawą sukcesu w wielu aspektach życia. Wiele zawodów wymaga dobrych umiejętności komunikacyjnych. Osoby z dobrymi umiejętnościami komunikacyjnymi zwykle również cieszą się lepszymi relacjami interpersonalnymi z przyjaciółmi i rodziną.
10 kroków do przezwyciężenia lęku społecznego
Lęk społeczny uniemożliwia ludziom wyrażanie swoich pomysłów i osobowości z obawy przed osądzeniem lub odrzuceniem. W rezultacie osoby niespokojne społecznie i nieśmiałe często czują się niezrozumiane. Aby przezwyciężyć lęk społeczny i rozwinąć pewność siebie, spróbuj wykonać 10 następujących kroków: