terapia uzależnień
Zobacz również
Poznaj cztery sposoby na spędzanie wolnego czasu
Jeżeli szukasz kreatywnych sposobów na spędzenie wolnego czasu, to mamy dla Ciebie świetne rozwiązania! Przygotowaliśmy dla Ciebie cztery kreatywne sposoby, dzięki którym będziesz mógł się zrelaksować i cieszyć się każdym dniem.
Jak ubrać się na wesele na świeżym powietrzu?
Coraz więcej zakochanych decyduje się na wesele na świeżym powietrzu. Dla gości może to być początkiem dylematu, w co się ubrać na uroczystość, aby wyróżnić się w tłumie, jednocześnie wyglądając szykownie i odpowiednio do okoliczności. Styliści przekonują, że problem ten można rozwiązać w prosty sposób.
Sekret relaksu? To otwarta książka
Działa lepiej i szybciej niż inne metody uspokajania oszalałych nerwów, takich jak słuchanie muzyki, chodzenie na spacer lub relaks przy filiżance herbaty. Czy wiesz, że czytanie książek powoduje długotrwałe zmiany w mózgu – http://www.psychoskok.pl/aktualnosci/czytanie-ksiazek-przyczyna-dlugotrwalych-zmian-mozgu/