warsztaty
Zobacz również
Porady – jak radzić sobie z samotnością.
Czujesz się samotny? Chcesz zmienić swoje nastawienie – może czasem wystarczy zmienić sposób myślenia.
Komplet kluczy – niezbędne narzędzie dla majsterkowicza
Komplet kluczy to podstawowy element wyposażenia każdego majsterkowicza. Dzięki niemu można wykonać wiele napraw w domu, samochodzie czy w ogrodzie. W sklepach budowlanych i narzędziowych można znaleźć różne zestawy kluczy, dopasowane do różnych potrzeb. Warto zatem znać podstawowe informacje o kompletach kluczy i wybrać taki, …
Postępowanie po detoksie. O czym należy pamiętać?
Przerywanie ciągu alkoholowego powinno zostać przeprowadzone w odpowiednich warunkach. Najbezpieczniejszą i najskuteczniejszą opcją będzie detoks w ośrodku odwykowym, ponieważ trudno jest uniknąć skutków zespołu abstynenckiego, takich jak nudności, wymioty i biegunki, drgawki i bóle mięśni, bezsenność, niepokój i lęki, omamy wzrokowe i słuchowe. Pamiętać jednak …