fumando un sigaro
Zobacz również
Jak medytować: przewodnik
Medytacja to świetny sposób na walkę ze stresem, ugruntowanie się w teraźniejszości oraz osiągnięcie uważności i szczęścia. Tylko kilka minut medytacji każdego dnia ułatwia nam rozwijanie cierpliwości i zachowanie równowagi emocjonalnej. Zacznijmy od trzech podstaw medytacji – rutyny, wytrwałości i uniwersalności. Poznaj książki o medytacji …
Opiekunka osób starszych z Ukrainy – jak ją zatrudnić?
Polscy seniorzy oraz ich rodziny niechętnie odnoszą się do domów opieki. Trudno im się dziwić. Osoby starsze pragną pozostać w znanym sobie otoczeniu, natomiast ich krewnym trudno pogodzić się z myślą o „oddaniu” bliskiego w ręce obcych ludzi. Niestety, wraz z upływem lat nasi bliscy …
Jak zmienić własną agroturystykę?
Gospodarstwa agroturystyczne po latach okazały się taką formą turystyki, która cieszy się coraz większym powodzeniem nie tylko wśród rodaków, ale również wśród gości zagranicznych. Mimo to wraz z rosnącym zainteresowaniem zmieniają się też wymagania gości.