Jak dbać o cerę? 3 sprawdzone sposoby

Piękna, gładka, promienna i zdrowa cera to marzenie wielu osób. Niestety stres, nieodpowiednie odżywianie, brak pielęgnacji i nakładanie zbyt wielu kosmetyków kolorowych, może prowadzić do nieestetycznej cery. Podstawą dobrego makijażu jest właśnie świetna pielęgnacja. Jak dbać o cerę? Co zrobić, aby była piękna i promienna?

Dobrze dobrany krem to baza

W sklepach z kosmetykami można znaleźć wiele rodzajów kosmetyków takich jak sera, kremy na dzień, na noc i pod oczy, maseczki, nawilżające balsamy na twarz. Okazuje się, że podstawą powinien być po prostu wysokiej jakości krem. Warto sprawdzić kosmetyki Environ, czyli markę produktów profesjonalnych, przeznaczoną dla wymagających klientek. Krem należy dobrać do swojego rodzaju cery i potrzeb twarzy. Zwykle świetnie sprawdzają się kremy nawilżające i ujędrniające, ponieważ przynoszą one ulgę w przypadku przesuszenia naskórka, zatrzymują nawilżenie, a także zapewniają doskonałą elastyczność. W sytuacji, gdy dana osoba nie zna rodzaju swojej cery, może wybrać się na wizytę do kosmetyczki lub dermatologa. Specjalista świetnie oceni, jakie produkty będą najlepsze dla danej osoby.

Peeling do twarzy i oczyszczanie

Dobry krem to podstawa, jednak spore znaczenie ma także oczyszczanie twarzy. Pierwszym krokiem w trakcie wieczornej pielęgnacji jest zmycie makijażu oraz jego pozostałości z twarzy. Raz lub dwa razy w tygodniu warto również wykonać peeling do twarzy, który pomaga w złuszczeniu naskórka, a dodatkowo wygładza twarz, zapewnia jej promienny i zdrowy wygląd oraz zwiększa późniejszą absorpcję składników odżywczych. Osoby, które mają cerę wrażliwą, skłonną do zaczerwienień i podrażnień, mogą zdecydować się na peeling enzymatyczny, bez drobinek. Po zmyciu peelingu można nałożyć krem, lekko wmasować i pozostawić do wchłonięcia.

Ochrona przed promieniowaniem UV

Spore znaczenie w kontekście dbania o cerę oraz zapewnienia jej ochrony przeciwstarzeniowej, ma stosowanie produktów z filtrami. Warto postawić nie tylko na krem z SPF, ale także na bazę lub podkład z takim filtrem. W ten sposób zapewniony jest wysoki i przedłużony poziom ochrony, a to ma znaczenie w kontekście ochrony przed promieniowaniem UV oraz wydzielaniem się wolnych rodników. W lecie najlepiej wybrać specjalny filtr do twarzy w kremie z ochroną na poziomie 30 lub 50 SPF, natomiast w zimie można postawić na zwykły krem z dodatkowym filtrem (oczywiście poza sytuacjami takimi jak jazda na nartach w słońcu, ponieważ wtedy promieniowanie jest bardzo wysokie).