Książka to skarbnica wiedzy – czytaj i wzbogacaj się o niesamowite wrażenia, które mogą tylko zapewnić książki. – poznaj co czytać, jakich autorów.
To, że czytanie książek niesie ze sobą wiele korzyści, nie należy nikogo przekonywać. Czemu stąd, temu przyjemnemu i rozwijającemu zajęciu oddaje się tak niewielu? Tylko 10% społeczeństwa czyta więcej niż 7 książek rocznie – a to strasznie mało. Warto poznać korzyści z czytania. Jednym z nim jest – Czytanie wpływa na dłuższe życie http://www.poradniki24h.pl/1027/czytanie-wplywa-dluzsze-zycie/.
Pamiętaj czytanie książek pobudza i wzmacnia rejony mózgu odpowiedzialne za zdolności językowe, czyli ćwiczy mózg w ten sam sposób jak sesja gimnastyczna ćwiczy sprawność fizyczną organizmu.
Poznaj książki warte przeczytania http://www.psychoskok.pl/ksiazki/.
—————
Czytanie pozwala wejść w nowe światy i nowe życia.
Dobry thriller, który wciąga, sprawi, że zapomnisz oddychać, obudzisz się w nocy, rzucasz się i skręcasz, i natychmiast chcesz wrócić do czytania książki, dodatkowo zmuszasz znajomych i rodzinę do czytania i dzielenia się swoimi wrażeniami, opisujesz fragmenty lektury. Thrillery są mieczem obosiecznym: czasami trzeba zatrzymać …
Poznaj szczegóły
Książka to odręcznie pisane, drukowane lub w postaci cyfrowej dzieło fikcji, lub literatury faktu, zwykle na arkuszach papieru przymocowanych lub związanych razem w ramach okładek (publikacja papierowa — tradycyjna) albo postaci cyfrowej (e-book).
Poznaj szczegóły
Według nowych badań opublikowanych w British Journal of Health Psychology pisanie o pozytywnych emocjach może pomóc zmniejszyć stres i niepokój. Wcześniejsze badania wykazały również, że pisanie o negatywnych emocjach – może poprawić zdrowie psychiczne. I wydaje się, że wpływa to również na zdrowie fizyczne. Zastanawiasz …
Poznaj szczegóły
Masz ochotę wyrzucić z siebie stres? Dobra książka może pomóc Ci się zrelaksować bardziej niż chodzenie lub słuchanie muzyki. Życie może wydawać się ciągłym zalewem zadań, informacji i obowiązków, a wszystko to z brzęczeniem i mruganiem smartfona co pięć sekund. Gdy mózg pracuje na pełnych …
Poznaj szczegóły
Wszyscy chcemy odnieść sukces w życiu. A co z głównymi religiami świata? Czy jest w nich coś, co mogłoby nadać naszemu życiu większą głębię i kierunek? Książki o tematyce religijnej – co czytać? Poniżej przedstawiono główne religie świata … Hinduizm, duchowość New Age, buddyzm, islam …
Poznaj szczegóły
Schizofrenia to przewlekłe, ciężkie zaburzenie psychiczne, w którym człowiek ma trudności z określeniem różnicy między tym, co rzeczywiste, a tym, co nie prawdziwe. Według Narodowego Instytutu Zdrowia Psychicznego, około 1 procent populacji cierpi na to zaburzenie. Choroba może również wpływać na rodziny. Osoby ze schizofrenią …
Poznaj szczegóły
Utwory literackie zawierające morał i pouczenia cieszą się uznaniem. Każdy potrafi bowiem docenić mądrą opowieść. Najpewniej dlatego, bez względu na wiek lubimy czytać bajki. Te niedługie utwory naprawdę nie są zarezerwowane tylko dla dzieci.
Poznaj szczegóły
Jak przebiega codzienność w zamkniętym oddziale psychiatrycznym? Jak wygląda świat osoby z zaburzeniem borderline? Na czym polega niespójność „ja” ludzi z osobowością borderline? „Młody bóg z pętlą na szyi. Psychiatryk” to autentyczny dziennik ze szpitala psychiatrycznego. Rozpoczyna on cykl autobiograficznych książek o borderline Anki Mrówczyńskiej. …
Poznaj szczegóły
Obraz niektórych minimalistycznych stylów życia polega na rezygnacji ze wszystkich nowoczesnych udogodnień świata. Wielu może wyobrażać sobie, że mieszkają w domku w lesie bez elektryczności, pieca opalanego drewnem i łazienki, z której trzeba korzystać na zewnątrz.
Poznaj szczegóły
Czytanie to zdrowa, przyjemna i coraz bardziej modna forma relaksu. Okazuje się, że chętnie korzystamy z czytelniczych wskazówek. Po prostu lubimy czytać polecane książki.
Poznaj szczegóły