Jak samemu wyjść z depresji?

Niezależnie od tego, czy spadnie na ciebie w ponure dni, czy też jest wywołane rozczarowaniem lub stratą, depresja jest niemile widzianym gościem w każdym domu. Czy da się ją wyleczyć? – zobacz książki pomagające wyjść z depresji. Ale zanim ją  wyleczymy, zastanówmy się, skąd może …

Poznaj szczegóły

Na jakie feromony warto zwrócić uwagę?

Feromony to substancje lotne występujące u organizmów zwierzęcych i roślinnych, które w znacznej mierze warunkują rozwój i przedłużenie gatunku. U ludzi występując chociażby w pocie czy ślinie. Feromony nie mają zapachu – dzięki temu mogą podświadomie oddziaływać na nasz mózg. Najczęściej uaktywniają się pod wpływem ciepłoty …

Poznaj szczegóły

Sprawdź czy jesteś FOBO

Razem ze zmianami cywilizacyjnymi pojawiają się nowe jednostki chorobowe. Nie są jeszcze dobrze poznane przez medycynę. Niektóre nie mają jeszcze swojej nazwy… albo przez wielu nie są wcale uważane za choroby. Tak właśnie jest z FOBO.

Poznaj szczegóły

Syndrom współuzależnienia – jak rozpoznać?

Długotrwałe doświadczanie stresu wynikającego z życia z alkoholikiem w rodzinie powoduje też pojawienie się syndromu współuzależnienia. Objawia się ono w zniekształceniu naszych zachowań w różnych obszarach. W każdym przypadku może wyglądać nieco inaczej, jednak pewne cechy pojawiają się częściej. Na to w jakim stopniu się …

Poznaj szczegóły

Strata i odrzucenie – jak sobie z nimi radzić?

Odrzucenie i strata są nieodłącznie związane z naszym życiem. Nie ma znaczenia fakt, że jesteśmy piękni, inteligentni i podziwiani. Nie ma znaczenia miejsce urodzenia i status społeczny. Badania wykazują, że zdecydowana większość ludzi przynajmniej raz doświadczyła bólu związanego z odrzuceniem. Nie da się przed nim …

Poznaj szczegóły