wellness

Holizm to słowo, które coraz częściej pojawia się w kontekście zdrowia i dobrostanu. Ale co to właściwie znaczy i jak wprowadzić holistyczne wellness w życie? Zamiast skupiać się na jednym aspekcie, jak to bywa w tradycyjnej medycynie, holistyczne wellness dąży do zintegrowania wszystkich elementów naszego …